材料及份量:
# H. `1 Q" x, f( K" O公仔箱論壇南瓜中型1個／小型3個% n$ O* }- z9 i, |% K2 Q2 N
脫脂奶 250毫升5.39.217.769 J3 \! H9 f$ l2 h# v" C# q
芒果 1個公仔箱論壇, u6 T5 V$ }9 o% E
蛋白 4隻公仔箱論壇4 Y2 R- F% Y0 O( ]' t% A! ~0 F
全蛋 2隻& e; n- G8 }* p) J2 {: d
糖 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( y6 ] Q3 G j; Y. B9 l. t0 }
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製法:
' {8 K+ S/ s! k( [, t5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]. s5 t. W z* q
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
1 J# G% u8 S1 U$ Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。7 b2 v: v6 U6 C- |
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! y8 ~, E3 x* h- _9 @& o
4. 將奶漿灌入南瓜。
- N( [: f7 [7 r+ E6 j! s0 ]" K5.39.217.765. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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