老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
# j& k, C& z! s( s \ ]( Vtvb now,tvbnow,bttvb腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
4 W9 @7 M1 C$ J8 @tvb now,tvbnow,bttvb頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
$ u/ V7 U! \/ e消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。5.39.217.76. y7 F" `5 t( P0 w8 O
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
1 k; e6 h2 p( N$ o. C, A6 s; V- p5.39.217.76春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。 s. p: F. }( X% S
夢多又健忘，粥里加蛋黃。公仔箱論壇" r1 v: F5 E$ v2 X
/ n% V: d: Z8 N3 \ c1 o7 W利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
& m' q1 n/ x( m1 o9 ?7 q, Y: K; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
; F; F& [6 o! N' J公仔箱論壇傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
m0 O" [2 l& d# Z0 S/ A公仔箱論壇滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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! t3 B7 o. ^" M" s& K9 C# C公仔箱論壇生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
3 z, I4 ?, E" q. |1 g1 i0 j9 h黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y* T4 W+ h) S% D& W# `
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
2 D; P3 @+ [5 z0 f9 K9 v3 y3 \) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。2 k8 ?+ F: D. t6 k& q7 Z
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
3 w5 w/ Z% V. @( `% K白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。5.39.217.761 g) R$ e% \, D- s8 d! e h# _
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
9 ~+ k* |( P6 a7 ~# |/ n9 o5.39.217.76木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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7 C9 l* L0 B Y) y; @5 ktvb now,tvbnow,bttvb海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。& r M$ }0 J% d& v+ T
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。5.39.217.76, L5 C" _4 T' j1 h6 a
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
. w/ B1 | b ^- X益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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