[藥膳] 當歸雪耳黑棗湯

nt1972

材料公仔箱論壇" n' ~* _3 k/ l
當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
0 h5 ], Z' R# I$ c) f6 ?; ]公仔箱論壇, v$ t3 j' C; ]$ A3 n" A7 \
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?4 x  k5 g! p2 |- R4 E  N6 A
做法公仔箱論壇( v9 F! B. D& D7 b, q4 Q7 T
1.雪耳先浸水 3小時，去椗，備用
+ C4 k; ?; b( n. S9 i/ X: c4 C5.39.217.76公仔箱論壇( Z/ d  o% {' b7 l2 B
2.金華火腿先以滾水略灼，逼出其油份及鹹味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `( x- D+ ^+ C

% |: m) `' s# M5 @7 `公仔箱論壇3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內，加蓋隔水燉 2小時即可。, B, n1 b8 ^3 m! z3 h. A; Q

; `! B/ {7 H: T# k, T$ b4.取出燉盅，緩緩倒入蛋，再燉 8至 10分鐘即成。
; X- |: Q8 |% P$ k. f$ I8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E: T: l/ C% ]" W+ p  E& N" A

' ^2 u2 `$ Z' n. M9 t* ?貼士5.39.217.765 [2 p( ?9 ^: i  [  L
如果想吃溫泉蛋的話，熄火焗 3至 4分鐘即可。
2 a/ |+ U! Y3 U# I! _) C