1 U6 j! z3 u2 k6 S5.39.217.76【材 料】5.39.217.76* c' Z( \. d$ P: d, Z
牛肉片 80公克5 l& L& I; x6 @. ]+ P" V! z7 C7 g
洋蔥塊 30公克
2 B0 H- n- T8 ?- w p1 d5.39.217.76白飯 120公克3 ~( @7 v. @4 ?% k% ~9 B8 p
起司絲 30公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb X7 ] P5 g! F7 c+ I
咖哩粉 1大塊公仔箱論壇8 Q0 O: j0 ?$ U7 ~
鹽 1/8茶匙
. D* ]9 b o" ]2 p6 m# \公仔箱論壇水 200㏄! {, s7 ^6 C& `7 Z# Y" w
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【做 法】
" e4 m% W% c" P( k; x) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。# x6 N7 f8 t0 O0 U. q: n' g
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5 ]3 S- v2 d6 o+ Y
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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