本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
% X' W6 y" Z! o$ H$ N" n* X
3 z/ i7 ^# ] l9 ]5.39.217.76 " E& _1 L; v& t( h$ p! `, ]
【材 料】% E1 L: X/ M( m; y0 ?0 S- A
鮭魚丁 200公克
" t& x" u+ `9 L9 H; Z# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶麵 120公克
# b) h, U& f! J5 f! u: Ctvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
( p& [: V2 V" ?! @% f公仔箱論壇洋蔥丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |# r0 t4 ~ N" y! U
玉米粒 20公克
3 Y! f( V3 \! H' t; D5.39.217.76- S; @0 m$ i, J* O* K# d2 h
【調 味 料】
0 s1 E% A2 ` N9 o6 d8 ^5.39.217.76奶油白醬 3大匙% L: a, j- s. w/ }0 m
' h+ A; b9 j( _3 Q& G& D( r6 l
【做 法】
* O. b% @2 v6 t+ J1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。
! V8 d& T y# Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。5.39.217.761 M: i. e2 f1 y( F9 R, S
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |