- j7 q1 o% d' K0 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】# ]- W, P# _& K* C0 h1 ^6 x
豬絞肉 300公克2 o. d; j* U4 \/ E7 x( I
蕃茄片 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h( S K' g6 _1 B: }
洋蔥片 10公克
* `$ k! X5 x- s2 E) o- p$ y螺熟旋麵 120公克
/ Q r" e: Z! l' O3 ~tvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
$ m) ?2 W6 F9 }1 N公仔箱論壇洋蔥末 20公克' A5 _; `5 |0 Y; X: E, i
蒜末 1小匙5.39.217.76" O) P8 ?- \' w4 R! n& C2 s3 _5 M
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【調 味 料】5.39.217.76, w" v7 N5 [* `3 A
綜合香料 1/2大匙
/ f }. }) D1 Z) ~3 s% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式蕃茄醬汁 200公克- E" b! o: l% b
高湯 200㏄公仔箱論壇# i: W) ?! v4 C( J1 W$ L
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h4 Z0 j5 a) C& t( U0 H
鹽 1/4小匙
& ^! Z6 Z; H j' x; [5 V( b公仔箱論壇胡椒 1/4小匙公仔箱論壇3 h! A s) M, T3 R7 e+ ~
蛋 1顆. ]: ~9 D& T8 F" G
太白粉 2大匙. h& v. z- V, M( A7 G/ ^/ ?
7 s6 I4 d, f- e【做 法】* K6 p4 q) n5 t9 \/ @
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。) Z$ _9 G0 ^& [5 d6 z- [' {
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
" {, o3 G; ]! q% {0 J' P5.39.217.763.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb9 {- M- Z' ?( n+ l. _* k- D ~
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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