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' s8 H4 b# ?# O0 xtvb now,tvbnow,bttvb材料
! O7 r5 m5 ~+ o. _+ h' f5.39.217.76苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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做法
' q6 }5 T2 q2 X, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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/ a+ P# f8 i8 _* Q' I. `5.39.217.762.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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