4 _8 R0 Y" i( x材料tvb now,tvbnow,bttvb( C; `7 x( s# \1 r9 D4 `
水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb' R& ^! A$ ]* K. B- C' a4 f
鮮香菇.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb. A1 ~! ]' q5 Z. k4 C
油菜.....50公克
) [, s& h& g" t7 D; b. Z0 R5.39.217.76蒜末.....1/2茶匙
# I; n0 Z5 o P$ E油麵.....300公克
4 p/ O" f t; t& {0 L- Vtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片.....100公克
8 Q. }8 E' n9 q- c3 ?紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ u$ P1 K( A1 b. V. Q' t! V
; Z( F- T7 k" w6 N' ~5.39.217.768 d; Y- H; O1 C) B5 X: x2 g
調味料6 P. x: D# N! H @
鹽.....1/2茶匙5.39.217.76. M2 z2 @$ q' N' f! `( x: H/ G; N
醬油.....1大匙
1 ]& w4 ~4 { TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙% k1 H: d; e% w: R, _( r) @
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tvb now,tvbnow,bttvb1 q/ @5 |+ i3 H8 G/ {/ `! R
醃料
* w6 c" }3 e( S' G t& t醬油.....1大匙
* Z5 n& g1 p! Y8 Y3 F糖.....1/2茶匙
: L R+ \% d+ j0 O4 y地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" B, I4 t0 v d- }8 q. @& Z
米酒.....1/2茶匙
" |. m9 I( F2 ]2 Q( C; ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h! W( C$ W+ c& n* @# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [) | ]5 j+ K8 x# [
4 @' \4 H3 m' {$ m公仔箱論壇作法
0 C) _ u; k% |) Q: I公仔箱論壇1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。5.39.217.76/ v' E V5 p4 [5 v% k h1 p
- ]% G% {+ i* D. p) |8 G2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~" y! q9 K' c1 t+ C0 r
5 d& X) b) F; N2 v公仔箱論壇3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 i; B5 v, i: a, a% u; V
- a( y1 w1 ~2 U. l XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-26 04:40 AM
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