返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 炸魚薯條

材料
; F# S3 d# b% I$ d- W0 ttvb now,tvbnow,bttvb青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋(拂勻) 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許
2 \5 l' }, J/ P2 [公仔箱論壇公仔箱論壇# o5 M/ r7 n8 y0 h

- w( ~. ]7 s' U4 j: C! a( X+ }tvb now,tvbnow,bttvb做法
3 d  }/ l% j; c% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚肉切 4份,加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。
2 Y9 y) F6 Z' S1 `, y, x% Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  i9 W+ v5 E6 Y/ R, `1 @
2.玉米片放入保鮮袋中,用麪棍打碎。魚片先浸蛋液,再平均沾上玉米片。: k. H0 I7 D3 N# I$ u
$ X6 w8 `. {) H
3.薯仔削皮、切條,用廚紙吸乾水,掃上植物油。
' }5 Q- P/ I* P& b, o  y1 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, x8 i+ R/ ?7 v0 M9 D7 |' C
4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃,放入預熱至 200℃炸鍋中,計時器設定為 12分鐘,取出配沙律菜同吃即可。
$ q6 X+ ^! ]2 {9 B8 N5.39.217.76公仔箱論壇* v8 W, P! @0 d; s) C3 U0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 S9 K& h! Y. V! o/ s& C
貼士
! i. x/ Q4 A+ S6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯條塗油前要用廚紙抹乾,抹去澱粉質和多餘水份,炸出來會更香脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V2 \# s" S0 R* ~5 }
返回列表