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1、一双鞋天天穿着不换 公仔箱論壇& M# A5 @* }. _3 R
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。
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每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。 ; {( r4 J0 i7 m" y
" N. u+ s# w$ m$ ~4 ?& f$ {# Ftvb now,tvbnow,bttvb 2、习惯紧身的衣服
. _( p. Z/ |& f, f1 U* t; E 长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k1 i8 E' e% F7 V0 G
* k8 f" g5 ], u" X公仔箱論壇 如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。
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3、早上起床就光脚丫子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K1 _9 p2 X8 k5 y
脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。
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4、经常夹着电话筒讲电话
& ]& k. X# k. W7 }& |) q5 B0 etvb now,tvbnow,bttvb 为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。
" N$ h: R( X4 B6 M8 q6 b# l: X# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |) O! o: ^, k) {; d: |9 _2 d. k; Atvb now,tvbnow,bttvb 法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。 5.39.217.76 g7 M" ^ U/ _# O
3 w9 Z5 z9 j8 q' j2 Q 5、随处倒头就睡公仔箱論壇0 G0 ]' d8 F5 F$ g
因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。
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& `, |1 B" q2 E/ I$ O5.39.217.76 睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。 / e5 r: I* r3 V3 Z- I
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6、从不清洗牙刷
0 b% p: C* Y7 i+ D6 U 牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。 tvb now,tvbnow,bttvb! R/ n) e- r1 P) f) m
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7、长时间不眨眼睛 公仔箱論壇: j8 e, x6 w& ^9 Z2 y8 c- E) s9 l" i
这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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