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- q' O0 \+ B. F, R- M6 _: K) wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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) E1 ?) l; ]+ F. H k( w4 v7 L羊薄肉片 150公克
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空心菜 200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 l( r+ F0 p1 ~# z- a, X2 Z
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) @8 e; [7 W+ E9 P) N# |蒜頭 2顆
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5 }- S$ A4 L& s0 o5.39.217.76紅辣椒 1支
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8 V! W0 C. d- h: r# z( ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】) H) O1 v/ f$ @# s
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' H& J( `0 j! t+ D5.39.217.76醬油膏 1小匙( e( C; h6 X% a+ T. Y o8 W
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糖 1/4小匙
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鹽1/4小匙9 I4 B* }: b0 k- c
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【做 法】
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1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 c0 A9 M) H5 o: Q; h% t! P6 V
2 t' V* T3 d, E* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。5 y0 r, p( O* q$ f0 U7 w
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3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。5.39.217.76. i% F2 E' q3 \8 D. c
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4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
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