[西式食譜] 法式洋葱汤

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+ _7 w% b! b+ k5.39.217.76法式洋葱汤, g( A2 t) q: N6 o

* m! \) D% y! J) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb& y8 P4 G* H# @1 V
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　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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1 b+ ^! X) ^: |5 H4 s; \5.39.217.76　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。) D) K( z$ }; W; b* |2 @# r

+ U, E5 c5 ~7 }tvb now,tvbnow,bttvb　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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2 d* I  C, F# e) t5.39.217.76　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。tvb now,tvbnow,bttvb( t/ M, A$ r/ M& c$ ]2 o# m
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　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。: w7 D" q3 k1 x) k, V2 X3 q% l
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。tvb now,tvbnow,bttvb/ i. n) A4 T/ U! H

  N0 e5 |/ X" o2 u. H+ S: i( I5 o公仔箱論壇　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。