冰梨炖血燕 准备时间：20分钟2 E/ D l' |! D4 e! ^0 U) |
制作时间：10分钟公仔箱論壇* r$ r0 w/ A; Q P2 S: A1 i
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g5.39.217.76 r# @% [: {; s7 S. l& c; g# `
配料：冰糖15g
# [. Q5 {6 s$ _' f3 F8 d/ X/ P 制作方法：
% f( c& D7 X6 x* r 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
5 h+ t: z" t8 H m. l Q公仔箱論壇 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
6 _( P( w& I* r5.39.217.76 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
3 {2 D6 C) W' B6 K s1 ?& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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