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[中式食譜] 鸡酱木瓜焗银雪鱼

鸡酱木瓜焗银雪鱼5.39.217.760 R8 X3 _# w9 |3 u+ j  I5 _1 m, q
  用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z3 w, p5 h. D/ Y5 G% r0 i- v; `
  做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 s. B0 ?+ O! X( X( T. |
  特点:开胃,清香可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K" Y$ s( K4 s
  关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。
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