用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V. T3 X9 I' w1 m3 {( k
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% ^' ^# c3 J+ D5.39.217.76心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l0 b2 v+ n4 d# e' {6 J7 B# g' s: Z
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
) g7 s) E( T$ g- H& S6 y我们每天都要接触很多人，
& a) C7 K/ ^2 `6 T在频繁的接触中，; x( c$ E E7 h! }6 {6 m6 r2 i
难免会跟别人发生磨擦或冲突， , g. P5 D4 U* a
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
, R% d8 W& f& \* \1 m1 x6 Ztvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
; [/ M7 z- n/ a2 E- e" @" u0 B6 H5.39.217.76想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇# k- d7 E4 U$ l+ \$ V5 h
是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.760 }$ V% @9 p6 A7 g* \7 s
当我们登上高山或是站在海边时，
2 L9 @, F. z, \8 o7 e- [7 F一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 w W, F# ` H9 h, [& n6 [! `5.39.217.76此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
+ C+ [+ }$ X' t# b3 \公仔箱論壇都会消失无踪。
0 r( n# P: f$ B+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
- v! X9 Y5 C: V, [心有多大，世界就有多大。9 W1 n3 O5 P r5 X9 D
我们的心，
. |: ^' h1 P# D. _" O1 R$ k1 G; g5.39.217.76如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
/ u& v+ o0 s0 }; Z公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
0 U \" f( ]/ I* Z, Y+ B7 o2 {tvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。' D; _. @9 i; x5 O. R
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
( B" C' j5 V9 G, G禅宗特别强调「平常心」这三个字。
% c$ h8 H2 f# h, N2 Q$ W- x所谓平常心，就是指
1 ^& q3 [5 s0 |5 Ptvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
* Y7 k- ]1 V% Z公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' X- {8 ^* G" K9 t. a0 v; q( N
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb8 e( W. h ^) n% g% H- T/ c+ |
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
! `* K& M$ ?, M5 Z; L7 Ltvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.764 C( Z! A: q+ z* j1 m" s' Z3 P3 M% ^
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
+ _7 _7 {& l3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
" \$ [& E# w) r+ T2 D1 F3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N: g) n/ n+ ~- Q
这就是智慧。 Z4 r* D9 G: {" s% d% n0 j
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 S6 N' v) O9 I- a" K/ z" R5 e, Itvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K" c8 T$ b* N# h) A
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇. d8 K% D: m% v! a! [* t8 b% a6 p
也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb. d3 @- B. t1 _, t' s/ n
心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.760 [' z- R# X4 j9 v" K
最简单的方法就是，
5 H3 |8 d( Q# e: n观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# g- q( A! ? X4 |* ~7 ?5.39.217.76或是观察内心的感受，
S5 d' a8 g: V2 L公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇# }& C- S# c" z
心情就会安定下来。" @4 s4 I7 H+ N
其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76" W, o% d/ o& y
事实上，它是清明心的基础。
: h2 N9 h; |7 b& o5.39.217.76因为，对于有善根的人，遇到困扰时，; h! y9 Z$ E4 P+ n2 }* J* f% L3 ~
觉得这是一种麻烦，5.39.217.764 M8 w: L) T/ y7 z r/ N4 ?
希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.761 l3 T: |& L \4 J
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 E! ]% }2 e/ l1 a1 g8 t5.39.217.76所以，
$ c7 _# H) T0 F+ p5 stvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
( |8 }; R6 B7 b* ?% F心里就不会经常打结，而能清明自在。$ g* k* s1 ]" L3 h
那不管身处在任何的状况中，
% k3 t2 l& ?2 Otvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c" \. u: {" i% Z' f. X
: L( t% C% |7 |9 ~. R闭上眼睛好好的想想，
! Z- r$ \, ?1 w1 Z% B/ stvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) K) c1 [+ U& K) j! Ctvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
6 z. ] V" N; R! f4 u5.39.217.76自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；" S9 c r* t) z0 G% a2 V' r
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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