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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
8 @3 }3 K7 D: K6 p; X: G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# b; n2 B4 B3 `+ m& K
材料5.39.217.76/ ^2 D7 U% d$ g4 q" A# j% W
車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb& [- I, p* N( {3 N" V" v! l

% D+ M  U4 i; @6 p. m% j8 K1 S公仔箱論壇調味料
$ L- O% V1 F/ U. i1 a  w8 A# d% f砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙4 n( J& A! k# t# e) a# ?

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; ?8 R4 N6 Y9 N& T& z0 H' Stvb now,tvbnow,bttvb做法
, M" W# [" n2 n. A* y+ |tvb now,tvbnow,bttvb1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。公仔箱論壇( D+ f  n5 d% L' y& e# d: g
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2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
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! D/ I3 S' k7 F8 _+ [! j. W$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。5.39.217.76/ y; `$ i( [6 z* ]/ T  f) ^  L1 H

; b9 g6 @( u2 B2 y/ k. G" `% n+ W2 Btvb now,tvbnow,bttvb4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。% ]4 E2 C; L4 J2 o# k9 u
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沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。5.39.217.76; Q  m( @. I8 n/ U

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