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材料5.39.217.76+ u7 s& E o: N7 V
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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做法* [* O; p% R8 C2 A7 W
1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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" }* }6 T# q7 l+ n) s2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m& v3 H+ | V: J4 a
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 & E8 B0 F* F9 A% X
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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