6 {$ P) l$ v3 n3 n' G! q+ a9 Y5.39.217.76
4 T7 o& s$ ~0 i1 I* A材料 5.39.217.76 b# e. E) {2 [& P5 _1 C
法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙伴: ]- U `) p+ m* v! W, m' h" X9 w2 R
) B( Z, Y/ L l6 w) C% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜材料tvb now,tvbnow,bttvb4 n5 Z/ d: _& z. D6 H
紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.76$ l7 l% M `& a, c, ~ v1 z7 f
tvb now,tvbnow,bttvb) H- F1 q, o! q, K/ i" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R/ ^2 S. J! K& h" q+ o
做法
0 S2 r) w) d* Q4 F- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅椰菜去根，切成大片；洋葱切片；葡萄去皮。
0 w5 c; D8 [' p# {" s5.39.217.766 D& @, ^! r( y2 p6 ^6 d+ T
2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油，加洋葱及紅椰菜炒至略軟，再灑入鹽及胡椒粉調味，加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。公仔箱論壇' D q, Y, R# d4 P
$ y7 L& A' K: H ?% x* p. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將 1茶匙牛油放入平底鑊，用中火加熱，放入鵪鶉用大火煎至金黃色，灑入鹽及胡椒粉調味，再放入葡萄，灑入干邑做火燄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 l2 y6 H2 U* v& i
' Q! L' `/ H8 X9 X- n* V
4.加入意大利黑醋及白酒煮滾，原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。
[. g& j3 `/ _: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( U" {2 u% k, Q- C" c6 w
5.將鵪鶉取出，醬汁加入少許牛油，用中火繼續推至濃稠。
# T# d, D; \3 N* N' Q" y5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
* x7 A2 X+ w" i0 U- f4 N6.將鵪鶉上碟，紅椰菜放旁邊，放入葡萄肉並淋上醬汁即成。
2 e) n" t& n/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `; J- p5 \, j" C5 h! m0 X; x* B
+ E( J* a; r! U: L" ttvb now,tvbnow,bttvb
& N9 w2 G: F& H8 Q1 h/ ^8 Y# U公仔箱論壇 公仔箱論壇- g6 E5 ]- G, z( z
1 Y1 ^6 f7 u+ @ 公仔箱論壇4 j; Z5 s9 J' q* q
! E1 D8 V2 N" ~& d; a+ S |
發表於 2010-6-23 07:13 AM
| 
發表於 2010-6-23 12:17 PM
|