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【材 料】
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芋頭150公克公仔箱論壇1 W; Z- R1 @2 E' D
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2 \4 f C' o! d帶骨雞胸肉 250公克7 ?* o2 Q! Z) l; ^) ]. o
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辣椒1支tvb now,tvbnow,bttvb6 v- B9 T: Z; `: F5 y v
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7 f7 ^5 _+ O, |1 r* V公仔箱論壇蔥絲 少許
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) b8 l( n( |' H鹽 1小匙
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糖 1小匙
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0 m2 B+ ?2 j4 q; i$ A X5 Xtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
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% u% o Q& H; W8 g) o9 X$ l, D' u5 P雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }. a2 H% z3 Q% P ~- k
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【做 法】
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。! s+ E2 h$ B0 n* e- l% A" w
~# y7 i% l- l8 @' @+ b0 n3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K5 {/ x2 Y: C# R6 y1 H- O5 ]
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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