4 p! U7 P+ Z% ?! W$ L5.39.217.76飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?; Y. V% Y9 x3 J; [
+ b+ c# h4 S7 s5.39.217.76而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。/ s" ^6 M0 I1 b6 O/ W5 b* ?, ?# R
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胃病養護的四大誤區!
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誤區一：胃病不會傳染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x* O" t' d9 `5 l- n1 c5 G. s
3 p- L% T+ g- h! d1 E5.39.217.76一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。5.39.217.76) T, q/ d; S" f0 X0 h& Z
2 X5 P6 e# b( ] E! j' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?- _( L& B) d3 w( ~) ^; p3 u- U8 y
# g9 w& e+ X+ g# w5 l誤區二：牛奶可治療胃病- r4 R8 h$ o8 s% i4 H4 _
! @3 ]7 s$ X: `% e; `$ Z2 x1 jtvb now,tvbnow,bttvb喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f5 f( C0 D$ D# l h
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誤區三：飯後可運動公仔箱論壇5 ~, r+ ^' ?* D V
! k5 b f f/ `$ W2 t* `公仔箱論壇飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
) V6 [. @% q4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 R/ s' d+ A. X: N2 G
誤區四：胃病和心理因素無關tvb now,tvbnow,bttvb8 `5 G2 _( e' W9 F* O. X
/ [3 U j" [& h9 |) {) |tvb now,tvbnow,bttvb胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
; t# W! x$ p* V8 D. Q9 _- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u% i4 k# G7 e9 }
小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;公仔箱論壇' i' U: X4 |8 F4 R
. g3 s$ n* ^+ ~5.39.217.76第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;; s3 `/ ]- N- y+ Y% O
: t9 F7 D' L* X* h9 E公仔箱論壇第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;6 ]9 J7 |' c/ f& V& c# m4 @- _
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第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。4 ~8 |1 e' D4 v, I8 `: z% A
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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