“谈癌色变”几乎先现代人的通病，于是，预防癌症的方法成了现代人非常关心的事情。这里介绍一些比较bt的防癌饮食方法。5.39.217.76/ R8 ?) g& ?8 H
公仔箱論壇 D. c( T; j3 S: u
苦
) J- d. w. Y& \) R9 E) t7 t
! u- d# [, S, S2 s; S7 L公仔箱論壇 科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的杀伤力，并能抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而“自杀”死亡。
7 u1 D9 d7 E# ]* T, C6 h% {8 m0 A& A/ T, n& u7 ]2 o) \0 e
酸
4 A" x: p! }7 M) c$ B1 X5.39.217.76公仔箱論壇# t* ?0 S( d3 g# K) N. v3 z
酸味水果富含维生素C，有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解为乳酸，抑制大肠内腐败菌类的繁殖，减少毒素的产生，并吞噬致癌物质，能有效地防止结肠癌、直肠癌等。, C6 i+ H$ V" v
$ O1 d8 p. ]1 v5 a8 ]. i a0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生5.39.217.76% _ t5 m# L! f4 X% _7 ]
" L8 t1 q# Q5 m0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 科学分析，生的新鲜蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜里含有醌和酚。醌可冲淡致癌物质并加速其排出体外，酚可阻止癌细胞的代谢。蔬菜内的干扰素可将癌细胞拒之体外;β-胡萝卜素可使患癌的机会减少1/3。tvb now,tvbnow,bttvb: b0 @1 N r1 V6 ~
# I8 L. E- r/ Ktvb now,tvbnow,bttvb 淡5 _! w6 _( C: k c3 J3 v
# g' C; v- J, \0 v7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调查表明，胃癌原本死亡率很低，但如果每天吃10g～15g盐，死亡率便会增高。原因是食盐会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，造成胃黏膜发炎、肿胀、溃疡、出血、萎缩，容易发生癌变。
D1 h; q1 h. Y+ o; w! b2 k# Q8 |, n$ }# Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" w& G* v; U3 K% A2 d
少吃多嚼少吃可改变垂体的激素变化，减少乳腺癌发生。多嚼可刺激唾液腺分泌，唾液中的许多酶有很强的抗癌作用，多嚼还可消除食物中的亚硝酸胺、黄曲霉素和苯并芘等致癌物质，可有效地减少食道癌、胃癌、肝癌等癌症的发病率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?- F5 v1 z% C
|
發表於 2008-7-22 11:27 AM
| 