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材料3 ~8 _( `$ ?; U3 R% e
生薑.....4片
" \5 [& P& v6 Y( l1 w草菇.....450克
7 N) H7 f( y" x j- _5.39.217.76韭黃.....6條[切段]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e; O, D7 N1 A$ \2 L7 [6 T0 ^- {
蛋白.....1隻[打勻]' @. d4 C6 c/ u* z5 o! y
蟹柳.....6條[撕幼絲]5.39.217.76" Q4 x1 l" `# A. E5 i
公仔箱論壇3 f& ^. y5 I. h s9 X& z& D. p
, Z6 z( e$ k$ I5.39.217.76調味料公仔箱論壇" j. f' P: H8 X" _/ i* O
水.....4湯匙
& ~: z$ C1 `+ {5 w r7 O( `9 Y1 e公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
. E6 W! E% j6 q, C+ h9 f% {/ ^公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
" T( Y' ?5 _) N5 ?! q/ N3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2 茶匙. o7 Z* D8 {- J" f, W- O8 d
純正芝麻油.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ~# T: v2 v1 e2 M* G
# z7 ?8 U# s1 o S/ V2 V& r! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R* t$ D( K1 ~" Xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U. h6 S! U! u0 e- x
粟.....1湯匙/ f1 D* G$ a; Q( J% h- n# |
糖.....1/2茶匙
; s: M4 J( r4 {7 C6 g公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
; I. r8 f/ O( M/ O" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....125毫升
- I! u7 J2 u, V/ B" {. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許9 q3 h7 x; x g$ A$ Y) U
雞湯.....250毫升
( _' f( b% q7 N* d公仔箱論壇純正芝麻油.....少許
9 ~# n3 `2 [; d( v舊庄特級蠔油.....1/2湯匙* e/ u" f" \8 h7 R3 i) O
公仔箱論壇, M! c0 B. |4 Q2 j6 z7 v4 `
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程序
# y1 v7 g% Z* C& U: _! w) m5.39.217.761. 在草菇底部切十字。
% m7 x f s! o$ [' C# M OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B" Y) Y; O0 h7 G4 ]
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。( G) z2 }) K0 [3 i- X
. I. X$ x w8 r% d/ M3 p7 j公仔箱論壇3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。公仔箱論壇! f. r/ u8 K) M' }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h* |/ B1 A/ h7 R+ z
4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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" j' @5 a8 b" W3 [6 M) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.76" f( f8 g3 X! e3 n, \2 w$ y5 `, D
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) G C2 O1 C" u
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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