材料
2 Q3 r' F) v) Gtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量$ B. f- U i2 X8 T" B8 O6 h; p; D
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. `2 T# z) I$ P- ]/ H. o5.39.217.76做法: S4 `. ?. \. n% F4 K, Q
1.瘦肉切件，汆水備用。5.39.217.76" R# t+ S) o& L, v* i6 W
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 {; t o) t+ c! S% W
# Z" R: E3 T5 P) s: qtvb now,tvbnow,bttvb3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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% S; |. y, l1 s/ c2 X4 g) R7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: I5 W# H* X G2 {若使用乾海帶的話，份量可減半。公仔箱論壇# ~ c: U \( l. G1 i
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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