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[中式食譜] 彩虹瘦身湯

材料:
3 I& Y& t7 V- ?* ^, b) x1 y% P# v% k排骨     1/2斤5.39.217.76$ \6 O7 V& B, S# J6 `
有機芹菜     2棵(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb: y  u5 l/ c/ R7 v. t3 y0 f
急凍有機粟米粒     1碗. J. x% E' H: b6 b
紅蘿蔔     1/2條(切粒)% {9 {5 {! x5 s1 ?  a# G& ^
梨     1個5.39.217.76; o+ A' v  U$ V8 N% I
洋蔥     1/2個5.39.217.768 @; r+ i  n1 t% @% e
番茄     1個5.39.217.76  u2 ^/ W& I# O6 R+ `
蜜棗     1粒
8 y; I$ Z$ l0 R. F. }& l5.39.217.76薑     1片tvb now,tvbnow,bttvb; k% |7 X# w; [$ _8 d" B
鹽    少許
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* ]) W& L: a* K- X" A! }公仔箱論壇做法:公仔箱論壇# P$ j0 K4 E* I0 ^( x4 [
1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。
9 @+ z/ a/ C% F6 K2 s" P; c/ Q2.梨切件;番茄切件。
! K8 v. d& _: y- _% r) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。
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