[健康資訊] OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪

li60830

OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
9 \; k2 j- z; P# X. n$ b5.39.217.76  M5 `6 v. R4 q/ `% v( x. O
南投40歲吳姓女上班族，因工作需長時間盯著電腦，下班後仍持續低頭滑手機，經常覺得肩頸「頂扣扣」，不僅長期脖子僵硬，還會頭痛不適，甚至影響睡眠，以為是五十肩作怪，日前難忍疼痛就醫，經衛福部南投醫院「慢性痠痛特別門診」檢查，發現是長期工作姿勢不良，引發「肌筋膜疼痛症候群」，在接受震波治療、乾針療法刺激痛點後，才明顯緩解疼痛，改善生活品質。
& t$ ~+ i( G: T( U8 Q/ c' p: K& L9 I% K3 y; d& }) e
該院復健科主任周建文表示，「肌筋膜疼痛症候群」是慢性痠痛常見原因，因疼痛有時會傳導到同側附近肌肉，常被誤認是五十肩，許多低頭族、文書工作因使用3C產品及姿勢不良，容易有緊繃的肌束和局部壓痛點，有時甚至還會伴隨失眠，經觸診在患者肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶，且按壓會痛，還會傳導至太陽穴和上臂位置。
, D8 W2 T1 D/ u5 }, n7 W0 atvb now,tvbnow,bttvb- g: H4 U8 K2 ~8 ^2 w
該患者經聚焦式體外震波治療，配合乾針療法刺激痛點，症狀已有明顯改善，由於長期固定坐姿，或姿勢不良及工作壓力，都可能造成肩頸痠痛，呼籲民眾應多注意3C產品的使用，並維持良好姿勢，才能避免文明病上身。( O$ a0 ^4 `3 t! X7 Q! q
- ?: P: y0 \. H3 O
(自由時報健康醫療網)