在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。5.39.217.76, |7 b& ?( z6 ]: [8 q* u) ^# ^
# H2 |4 ~$ B6 J: V) ?, g8 U/ g公仔箱論壇經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。5.39.217.76/ e8 q2 h; f6 Y: z# |
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb: G& s6 ?0 d# R. o) ^" k& @: \
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" G/ O# e \/ y( d: h* I公仔箱論壇我們用量化的方式來形容︰tvb now,tvbnow,bttvb4 I$ W$ V) m; e3 J9 b+ F
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~: X( T1 e% o, d [7 j% t
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，tvb now,tvbnow,bttvb1 x0 O+ J5 b( N. Q7 l Q6 e
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。5.39.217.76) w n1 L; }& h q {
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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' ~/ J( t+ b( Z" `; K% |2 j公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。1 L* H2 p: g3 f, C2 w
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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