[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb2 E0 e. ?- A/ ~4 j$ C" F8 E9 t! b
　　制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb2 l9 v1 a/ o3 U  g4 k$ I
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvb now,tvbnow,bttvb7 v* u- V' t' L  A5 G. c
　　配料：冰糖15g4 H2 j) n* D7 P* K# W# e( U0 r
　　制作方法：
9 \- K% y4 p) I  R0 t8 @2 [公仔箱論壇　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
6 Y0 `7 W# [5 [* Y" B  W2 ~+ H7 A　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb% p/ `0 K- W1 Z$ m" H3 f$ J
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
2 N" \1 ~0 o, F; o5.39.217.76　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。