鸡酱木瓜焗银雪鱼
: H) p* f" v' A) C, X. g; rtvb now,tvbnow,bttvb 用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n- W" }1 \; s( K I
做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 O) z1 N" r/ w" \( B: c) s+ \
特点:开胃,清香可口。
$ D( e( d: g; W4 Utvb now,tvbnow,bttvb 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |