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材料
2 H! o/ {& h# K6 O! M% E脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片3 m/ {' l, I; e* y7 l
, `7 w/ v3 ]: S8 _; b3 C2 {醬汁) u, E( y+ @2 Y. I9 c
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙5.39.217.76& P$ s' G+ u+ ~8 w% K: n/ Y+ F$ \
: s J/ J8 Y3 J, Q, L5.39.217.76配菜1 L1 W: B, ~; k5 V5 u2 J3 V
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
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, _ r; u+ W+ `$ U* m& T公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 D: C" Q0 j$ C" j8 p/ ] ?
3 P# F& I9 {) M5 v, @' k公仔箱論壇做法
$ s' R8 h3 B! A/ F' ~tvb now,tvbnow,bttvb1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
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4 l/ j5 Q' n+ V3 j2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C2 X2 ]4 y$ }
. z9 j$ F) b7 [9 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) {& ] `: @- T' _7 ?$ E
; M/ L% n6 H; z7 q' `, e: ]4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
& f- [( U. s9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: k0 f0 h9 U( j* u3 A ? ~
5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 h) m4 j Z' X0 ^
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