返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆

tvb now,tvbnow,bttvb; M3 ~$ K( t5 }: I. x
5.39.217.762 R4 E1 m$ ]( I# R2 {
$ Y& H" \; r; |8 l! W7 @! f
【材  料】
0 f0 T/ E3 }) b2 G; ?: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) K& Z& v, j1 ?4 x
& W! a, {* J+ _/ T( J3 y+ N

" }+ h( K$ }7 K' u) D* W, n5.39.217.76四季豆 200公克
+ F" P1 ]! u4 atvb now,tvbnow,bttvb
! R! t" Y  M" b9 T5.39.217.76

/ C3 s3 s( @5 |$ b& Z5 n: r1 w肉末 50公克
4 A) d7 |" E. g( X( T5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' ~. Q1 d* q" m% J9 x

4 @3 V" q: o; \  \+ _  m公仔箱論壇蒜頭 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T( U* ]5 G. p( L, H9 k

1 N& V" x4 e, V; x; r/ L2 q0 O; Y# stvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.761 G# N4 k. ^7 l+ b7 J* y) N( X  l
辣椒 1條
( V8 ]$ i3 v; A! a  s0 S* D& T" e6 i公仔箱論壇# z; D( d+ J2 r, [

  N1 }  ]+ z; o6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76+ |8 G3 t+ p  c9 _  g' r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T$ y6 h% F2 k3 I6 d) I- z! c6 v  z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v, U( r$ g' S, o  j

4 }+ }" L" q* q3 X7 Ftvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, Y$ i$ G8 _  I( e% H

0 _0 l* _4 T; z$ {  T0 _3 |9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @, P" A6 _' K+ x
白胡椒粉 適量
( h9 t# U- _2 l' Vtvb now,tvbnow,bttvb
  H( _8 ~+ y. T2 w' w$ _公仔箱論壇
$ T# Y# T8 D7 k) `: K. s  z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N  N* }* h6 \. l# y( o
【做  法】
) R: `. `" v% ^5 P
) N/ c3 K% n" v3 ?公仔箱論壇
9 f# f7 L$ @. I, ]

7 _- e* a& L7 c3 e+ H( T1 \5.39.217.761.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I6 m# Q: A5 U
公仔箱論壇5 F& ?! x3 U5 K7 K( R, M8 Z8 A+ }" I
2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。+ j  v7 a9 N5 V3 W. F# V' N% c

& @+ s: b, [% A% ^6 h* l3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表