材料
" M" Z. C* ]/ a" I公仔箱論壇日本黑豚肉（免治）80克
0 {4 ^3 d0 m: Z p: {沖繩苦瓜 半個
2 b, ]* c' L, M7 }3 G雞蛋 2隻公仔箱論壇) U% G) o6 w* ]" ?
葱（切碎） 1/4條
! o& j: ]. n( h7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量5.39.217.761 [* a y" W1 @# {1 J- m; c
胡椒粉 適量# F7 ] W% ?4 y0 g2 M2 b1 G% n
粟粉 適量
( e1 T: a S a* @: C麵包糠 適量
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# S6 B6 q3 q V8 s/ V1 C公仔箱論壇做法
' ]1 \) }' w" Z+ [* x# o( s5.39.217.76(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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1 V* ~+ @& V- K2 Q( _(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。 v4 n$ z, j8 h% ~3 `; [% t+ N
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。tvb now,tvbnow,bttvb+ v; w! [! e# l' D z2 H) K6 j
公仔箱論壇7 }! h8 K$ q, c! |
(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。/ P9 T _7 M) e* A3 u
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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