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! a# X' @8 N0 }2 ~/ `5.39.217.76材料
3 V/ S' W0 Y2 B7 x4 S2 u6 J5.39.217.76雞蛋 3隻、雞肉（切絲） 125克、紅蘿蔔（切絲） 100克、罐頭笋絲 200克、木耳（切絲） 40克、大白菜（切絲） 200克、韭黃（切段） 1両、葱（切段） 1條、米酒 1茶匙、生粉水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B; |9 f" O# l3 _
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" ]$ d* V# H' P0 q# h
生抽 2湯匙、鹽 1茶匙、雞粉 2茶匙、胡椒粉 1茶匙、麻油 1湯匙、糖 1/4茶匙5 ?* S1 v$ c% F* E( b P, g
( T, w8 e) q; S& h! R" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
1 o5 U9 Y8 J/ f9 X公仔箱論壇生粉/生油/雞粉/米酒/糖/生抽/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb- t1 ~$ _7 |0 |! E" s
( E# d6 V- G" U9 @, b: S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G! ]( M, ^( o2 @# c
做法公仔箱論壇( u0 B+ f4 w" N T% {
1.雞肉加入雞粉、糖、米酒、生抽、生粉、生油拌勻，略醃 15分鐘至入味。
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! i* b3 m& P9 N3 x% a: L5.39.217.762.雞蛋加入雞粉、鹽、生抽拂勻；燒熱鍋下油，開中火放入蛋漿煎成蛋皮後，鋪入深碗內備用。
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3.燒熱鑊下油，放入葱段大火爆香，加入蘿蔔絲、笋絲、大白菜、木耳絲炒至七成熟，加入調味料，再加入韭黃，灑入米酒、生粉水，成為蘿蔔笋絲撈起備用。
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4.燒熱鑊下油放入雞絲炒至稍熟，加入其餘葱段、蘿蔔笋絲炒勻。
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2 i# ?- e- b) s0 k5 S, F公仔箱論壇5.將雞絲雜菜撈起，放入裝有蛋皮的碗中填滿，最後把碗反轉放於碟上，將碗取走，即成。
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發表於 2010-7-5 06:44 AM
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發表於 2010-7-5 03:24 PM
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