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南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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' @- Y4 L! E, {# x3 e' t做法
) }% j/ O/ h" D& E8 ]* z2 S& Stvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。公仔箱論壇- k' y% C+ U9 X( w
0 A8 l& `2 p( m3 j1 O o5.39.217.762.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
. l- c. A% b# f! O1 L6 u5 P7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B7 ]6 T0 g+ Y' y% y" R5.39.217.763.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。+ M7 ^) x( o( y9 n0 _5 G; n
V q! ^( ]) s& M/ W# p* \" \tvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。
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) }4 R0 P% G, p% f+ D* k5.39.217.76榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o* c3 v* \2 |! F- ^4 i9 Y
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發表於 2011-9-14 06:12 AM
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