材料
9 c# k- y* j: {5 {& j) v& O南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U" y/ e# ^2 S. [
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做法- |' H: n- A! ^& ~
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb: s: h0 z/ z& g1 N6 Y
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 j* w L% Z" A' S: M2 T
7 y; x+ b' b2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。公仔箱論壇. ^% j5 \8 e1 H2 V+ U6 ]) v
* T9 ~/ ?- Y( t4 c7 V/ T公仔箱論壇5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。 公仔箱論壇: z& o" k9 p8 q; N" i: N! N V+ H" L
: t* O: L( Z3 X6 W, Y0 P貼士公仔箱論壇 A# a ^6 X E3 w# B3 p b
榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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