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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G; p3 `3 J: y$ o. Y
南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B/ [1 u8 @6 o) w6 N( \
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做法5.39.217.76- j+ t. o5 r) j# l" Q
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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; a4 y. g/ O# S5 m+ F  Ltvb now,tvbnow,bttvb2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb) C  ]4 w8 T7 j5 G/ m+ n0 A

" J' v; l2 o: q+ D3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。! Q8 d: A+ e( n2 F) o& y
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。
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3 [8 Y: d: f. g6 T7 y, [! j3 e( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。
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貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m) o. {3 h6 J$ _8 X" ^6 _) I
榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。tvb now,tvbnow,bttvb. U& ?# R5 z) U0 H' p6 V1 S
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