非油炸的健康牌薯片
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6 d( y z% `0 V, e/ D+ R% H材料:
3 t. e0 B8 g, L4 S+ g* t8 `公仔箱論壇土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y4 E" o6 P% _3 s% D
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做法:
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0 E, V6 @9 C! b/ K3 M. f: x1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟- s9 e1 n( F/ R
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。0 R% _8 W2 n/ @6 x: w+ ~( J# R
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
6 c2 H* r. X+ J0 e- Q- |5.39.217.764.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆的薯片啦。5.39.217.76- K: h% @; [" i0 c$ p
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! P4 i8 L8 T# }1 B- u4 }* s6 h 小诀窍:
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微波的时间看微波炉的功率而定。5.39.217.76! B9 X6 c4 A/ M1 Q. b( V( S; A( w/ b
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。 |