( y4 i" o( ?* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i) N; ?& j# d- M8 r4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料9 m6 L9 o3 d% M, ]: O; N
紫菜 1片、壽司飯 120克、芒果 1/2個（切片）、蟹柳 2條、三文魚片 130克、芝士碎 220克、蟹子 10克公仔箱論壇5 O: J, K' y; f. L% a2 v3 P' N
5.39.217.76' W+ [# P* a g, Z
醬料
$ a4 ^* d4 T. z, x; H% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本沙律醬 1湯匙、豬扒汁 2湯匙、泡菜醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- q* }# H4 E# R( `
; [6 R( a# Z- U
* Q& a* i, k# s- C* U5 j. `! a/ X做法5.39.217.76. d) x, \8 b3 a- b
1.將沙律醬、豬扒汁、泡菜醬拌勻成醬汁。公仔箱論壇% F4 l: h. w0 @3 j3 J
- ^$ H0 h1 m+ Z5 [( F# E2.蟹柳條搓成絲。7 z- V- ?5 p2 a8 o. Q; ^
* R3 U \& M: K2 X8 P: d$ I% C( s- U. [公仔箱論壇3.將壽司飯放上紫菜壓平，塗上醬汁，放上蟹柳絲、芒果片、三文魚片及芝士碎，放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘，焗至芝士溶化。
$ v/ f5 o" [3 B% a, H- n: G
( E p2 K* y; ~6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出切件上碟，最後撒上蟹子即成。
1 U( ^0 P0 r1 `1 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v' c- Z: d5 S
汁料不可放太多，否則會蓋過三文魚和芒果的味道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q, u# H3 D& p% Q! s
' z3 m3 z3 n G D9 ]. }: o
2 |7 D4 u X+ ]3 [" A% A7 E5.39.217.76
% R, R2 _8 x! T" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f# E8 G" A; E |
發表於 2010-7-7 06:51 AM
| 
發表於 2010-7-7 11:57 AM
| 
