對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！
/ Q0 ~. a- f4 p3 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 e/ A* Y* b0 ^& X. K; O
而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！
. Y% j: M; I% P U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u" a4 I6 v! k$ \# W/ ]
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？ V5 U0 C, L: O
tvb now,tvbnow,bttvb! P0 k) M5 x7 f* ]# f
泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。
* e7 }) f% M$ V! x( @1 O2 ~2 i6 a
" b% i1 F; |! x' t. Z, ?9 U: o. h結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。公仔箱論壇6 U# ~5 [$ y. j, t; t! ?, }0 l0 O* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L+ P/ W( N& X& K- y; p
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。
: f, e- I* } x% X* `# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( l( N1 O! Q- c& o2 X
●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防5.39.217.765 o' E" v" W1 T8 b+ Q! e7 r
7 H9 Z! L$ `7 \
醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?$ Q a: v2 H9 n( A+ \
2 r3 Q- {* l# L7 G1 P+ Mtvb now,tvbnow,bttvb再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。5 X$ r" f- m( q! g) i. F
" s7 A2 k& K& U, V+ j1 r5.39.217.76至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。
% B6 P f* ^$ I+ h公仔箱論壇公仔箱論壇4 A, @3 O* R) }$ ^
●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」
8 |, @# {4 P* Y9 \* i6 `) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 ?% N0 R7 M6 H8 f; U6 J8 x8 o* q8 u1 _
此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
/ y$ O. q( K" s K+ @+ N2 T
$ Q/ T# \4 X* e1 |至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
; h, [; B' e @, D, T- Z" N- o5.39.217.76
# V* T* i. m5 w n6 D3 H$ I5 `譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。tvb now,tvbnow,bttvb* m5 q0 h6 K( y* }* C) o
: d1 c( C/ l1 @8 `3 _. v7 b, o& A
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽3 {2 Y1 n3 I6 p+ _
tvb now,tvbnow,bttvb; X8 E; |6 Q) z5 @% j* ?
且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
+ D& }7 x2 t4 H) _, ~9 [+ ]4 H5.39.217.76
2 m8 g% u; o5 v* }6 r0 e/ _tvb now,tvbnow,bttvb❛❛ 2 v4 H# P) U( w4 A! \/ p
除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g. n4 O% Q) N
❜❜ |
發表於 2018-6-17 03:57 PM
| 
