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車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
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調味料
2 t( Z! J! p ^3 S8 r* O' W; l5.39.217.76砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- E% F, u4 h0 E
@7 D& y l( }" B6 F( v; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X) n# J& C. r; {( d( A4 X+ o
做法
8 F$ {4 w! A z% P& Y+ @8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。& B, ]. W4 {$ k
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2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。公仔箱論壇1 Q' F* W+ c4 p6 q; `
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。/ n& q' s4 g; Y
8 p: p; ~; D f" ]- B/ K. N公仔箱論壇4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。tvb now,tvbnow,bttvb$ V1 b" Q8 c; ~6 \2 H/ ]% q( }
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沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。
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發表於 2010-7-12 12:38 PM
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