公仔箱論壇4 K" P' E, C2 K
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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 q" v7 ?: N# V
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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做法
+ N3 P0 I/ V9 H5 X( y0 I" \tvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. E# _( ^- f% j4 T h
( |+ N7 A* Z( o0 v ? C1 _- z% R2 I5.39.217.762.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。5.39.217.76 C, [! a5 u& i. u. c2 S/ i
5 _" E9 E$ ?* e) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
4 Y# O8 e& {8 M! F3 X: N. J, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [2 f7 c) ^7 \+ n" l5 F$ y
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