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[中式食譜] 營 Chok通菜梗

材料5.39.217.760 ~. q) P! O) u" ^
通菜 600克、蒜茸/紹興酒各 1湯匙、普寧豆醬 2湯匙、子薑少許、紅糖 1茶匙
9 N; I) T* r( r+ O" k% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
* t- P- V( U. ~0 {/ v+ l. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用手將通菜梗和葉分開。水中加鹽,拌勻後放通菜梗浸洗,再摘成段。
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3 W6 q0 ~- t# G9 r; S" U2.子薑切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 @, R  P) W/ y0 _0 C6 Z) C3 |, Q

5 D0 N, m4 _- H, wtvb now,tvbnow,bttvb3.易潔鑊下油,以大火爆香蒜茸和子薑,放通菜梗邊搖鑊邊炒, Chok約 3次,加入普寧豆醬,灒紹興酒,加紅糖快炒幾下便可。
" L, \& B' D" qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h2 _+ b2 t0 B& j' @' E

6 J* Z$ g- ]5 s( m5.39.217.76貼士通菜宜用手摘,因為用刀切,邊口位很易氧化,很快會變黃。  
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