在職場工作中,「溝通」是一件很重要的事
/ M" h" U; l) F不管是對上司、屬下、同仁、客戶,或對各接洽商談的單位
/ {7 n5 L6 S& J/ |9 m/ @. Q都需要更好的溝通技巧,這亦即所謂的『人際溝通』
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然而,在職場中,難免會碰到許多不如意的事,也會遭遇挫折 tvb now,tvbnow,bttvb' K- ~' `8 q f' _* g
這時,自我心情的調適,或自我不斷的激勵,就是所謂的『自我溝通』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D8 w/ |5 ?; A/ ]* }3 a
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/ l" p. [2 R5 s5 v, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 u( l" G9 A6 T6 K
8 Z9 {* D: e4 T; |& Y2 n公仔箱論壇有時我們在溝通時 tvb now,tvbnow,bttvb2 j# i/ T4 _' J5 |5 V
會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式
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例如:『你錯了,你錯了,話不能這麼說』
4 h8 `; E: A0 C# S1 g7 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 q8 w$ n0 B1 c9 ^- P
或是『唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦
- P9 t- z* {1 V( I1 L你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽……』
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6 H' _( I& U1 n9 ^$ `一般來說,人都不喜歡『被批評、被否定』 5.39.217.76$ s# A9 c6 a2 l" `9 l3 E- L- D! t
: H, b% _: H9 ^/ q% B# F1 ?* ^公仔箱論壇但是,有時我們在言談間 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A; u2 v* Y. e
卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^/ }0 r# g! S" v, F+ H% o" N
覺得自己都是對的,別人都是錯的
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% W: i! Z. q; E P6 a5 Y$ {" Ytvb now,tvbnow,bttvb可是,有句話說:『強勢的建議,是一種攻擊』 ' H% X, p: |7 [' @* }2 j4 @
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有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w/ X/ K" \- U
但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {4 E: y$ d7 a& R0 {
則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服 公仔箱論壇: { a; W) W8 X) k G5 ?
# c, V: L9 h" k1 w2 z _- Y所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆… 5.39.217.76/ h# W, [! I+ e( o9 W" i$ c
你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法,但我很不喜歡你『講話的口氣』
4 `# o- y( I. g5.39.217.76其實,我滿同意你的見解,但我很不喜歡你『講話的態度』
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- M4 Q' {8 b. G9 o, m h5 rtvb now,tvbnow,bttvb有時,我們會說: . B9 h8 ]. y$ B6 A) S8 b9 @: y; K
『我這個人很理性啊,你看,我的門都是開的,大家隨時都可以進來和我溝通啊』 ' ^8 N$ s' P4 k' m# W
可是,如果『我們的門是開的,心卻是關的』,又有什麼用呢? 公仔箱論壇1 E" n: H( Y) R! N& R/ O
5 x( C3 P/ x7 X8 j1 }( {8 k" i5.39.217.76因此,在溝通時,必須注意到對方的感受 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% U! Q7 m- Y+ |
畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』 8 M+ s5 J! j% X9 l$ Z
每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和 公仔箱論壇7 i# Z0 B! q' y' I8 P( i
而不喜歡被否定、被輕視
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; ?( m" _1 Q: g- E所以,即使雙方意見不同 9 h% @$ Q8 \6 ^3 r2 {, _7 b
但必須做到『異中求同、圓融溝通』,『有話照說,但口氣要委婉許多』
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7 l. r9 E- u1 }4 D5 H' m, D公仔箱論壇中國人造字很有意思,想想『我』這個字,是哪兩個字的組合呢?
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4 c4 [0 R1 `" p1 |1 \; Z/ T5.39.217.76是『手』和『戈』 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i7 [. F; L4 X5 h/ g
+ M9 w/ O- _0 D9 P/ `5.39.217.76「我」字,竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」 5.39.217.76$ N6 A: Q9 w9 _- W1 b. I
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所以每個人都常做「自我防衛」,來保護自己
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" z0 b7 ^3 G7 p3 R( {: u 但是,在溝通時,人除了防衛自己之外,也要站在別人的立場來想 2 \1 J% P8 `: G/ g" e
善用「同理心」,也學習控制自己的『舌頭』
c3 Y; G7 J1 g% y; \# Z6 p7 N- y公仔箱論壇『在適當的時候,說出一句漂亮的話;也在必要的時候,及時打住一句不該說的話』 8 t3 F0 l; Q8 d; d
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因此,我們必須學習
$ L* D, @3 V) t6 P$ V7 o『不要急著說、不要搶著說,而是要想著說』
, K% D$ E3 s( M! S. ?, T( Y9 ^公仔箱論壇絕對不要『逞口舌之快』而後悔
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3 Y+ x" N/ c* e% U8 {' Q8 G因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的,不能再把話擦掉呀
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# o! M/ G: U# x v公仔箱論壇另外,職場溝通中
$ h- p. s4 t$ H' d; l公仔箱論壇我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O9 x, s% w& M
因為,『脾氣來了,福氣就沒有了』
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在我們碰到棘手的問題時,必須先靜下來、勿衝動行事
& o8 g( P( u; w- c% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也學習『先處理心情、再處理事情』,免得事情愈弄愈糟糕 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h& N% q* k( d/ u
+ i- N9 ]4 R3 Z0 m+ o4 T5.39.217.76有句話說:
6 w, C5 [: F7 A0 U, {5 U! A( G5.39.217.76『生命的長度是上帝所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』
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的確,我們雖然不能控制生命的『長度』
/ |' Z6 n2 t5 Y! Z但我們可以控制生命的『寬度』
9 X- J# N6 q& N/ R" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u1 j/ m9 J6 [
我們都可以在工作中,學習做更好的溝通 3 K" f+ i v8 t V+ U/ u# G1 u/ {1 R2 V
使人際關係更圓融,也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎? |