材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~: y7 A' g A4 Y# A/ }! S9 C D
排骨 1/2斤
2 _) I. d9 H' {( y有機芹菜 2棵（切粒）5.39.217.766 C$ ^- y! Z2 Z6 S2 } j
急凍有機粟米粒 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A/ V1 Q" X( U5 l
紅蘿蔔 1/2條（切粒）9 k8 B: K7 d8 I [
梨 1個公仔箱論壇8 q% Y, S% H- G/ t W4 K/ t5 }
洋蔥 1/2個
7 B( { Q! ~- m. \8 W% G' D5.39.217.76番茄 1個
6 ^% b" Y, j# w5 ]' ]& f, A5.39.217.76蜜棗 1粒公仔箱論壇' s E5 n7 [ L5 i `
薑 1片
4 E* s8 k8 X4 W3 p6 K2 T公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.76' S6 y2 M! B! v! o
* a2 P o, u2 H; O" Q做法:
7 q C! d2 s" Q9 X& g! j" j6 T5.39.217.761.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。' u6 L# m, ]" L, M9 y1 j/ z2 {
2.梨切件；番茄切件。tvb now,tvbnow,bttvb* q6 f1 M# c' @) |6 | {: ~
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。+ v2 t3 r( f3 R! U6 F
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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