安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
8 M" l) _1 s) N- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvb now,tvbnow,bttvb5 F0 x. } e" K# }# h+ F* }
希望大家会喜欢
. V" F. H4 L9 g n# G' i" L5.39.217.76
4 p' O. m5 k% @# P9 z! ]tvb now,tvbnow,bttvb西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C( C, ^9 g& ]: [9 q; a
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
) S: H- c) o' p( ?材料
4 z7 X$ y8 n% }# o5 w( |* c5.39.217.76一個檸檬搾汁 ( |* P4 T1 T6 A: ^8 A2 i9 E
一湯匙橄欖油
5 X! Q* v# k: q( `- ]& ~8 {. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 5.39.217.763 i7 v/ s9 p" U" {1 V" E' c
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
! U7 \% ?& D: ^ W+ `0 U- W1 ^; g二分之一茶匙黑胡椒粉
% w8 g ~9 C: A公仔箱論壇四分之一茶匙蒜粉
. N4 }6 |0 t9 ?9 ?. T適量胡蘿蔔絲
1 ~% ?5 G/ S; c$ v4 G9 ?7 U六片新鮮魚腓力
( w% l4 ^/ w9 d; o$ z三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
3 J. v0 g6 o; B4 R1 n公仔箱論壇作法
5 X A8 f2 K* j8 Q4 z預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。8 f- v0 p8 R- S' v* L5 U
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
| 