【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ U3 M' l+ L6 `/ h( m
紅甜椒 25公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `( w7 q" f" X5 m# h) s
黃甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ K$ Q, s( ?2 n' ^/ N" r0 ^
洋蔥 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb s& ^$ v4 x/ Z3 I
馬鈴薯 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q* z4 w N6 c/ P; i4 }5 j
紅蘿蔔 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n5 n m0 @1 }+ L! b! O8 G
小型鮮香菇 30公克
. O+ N$ i7 R; _公仔箱論壇玉米筍 6支
3 L Y( x: L5 l' A9 P$ [tvb now,tvbnow,bttvb西洋芹 30公克
* A0 x5 x1 I1 O: I9 h A1 L \7 k橄欖油 1大匙 公仔箱論壇3 t0 e' K' n" \+ e0 [ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F9 y9 c4 x2 D* l
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6 F; p* z- L* l" Z$ R) W【調 味 料】
: x t/ @2 j" e: i5 r" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2000㏄
' I5 H) G: p1 ytvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油 200公克
# s$ G. i3 A0 B9 s公仔箱論壇起司粉 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c7 H3 b( w6 {, S4 g" O) y
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8 G7 q+ l) A# E, q* ?9 b* {$ {【做 法】 # X$ f, p% R/ \# s9 U0 L$ s7 q7 o
1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；tvb now,tvbnow,bttvb, A% Z2 V9 R, O5 i/ h" D
小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。5.39.217.76- f3 M% V, f/ ?& |0 J
7 a2 h8 Z, M* z1 p: D% \3 Z( n! Stvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，
" p; j* B' d9 {8 e$ E0 C/ K公仔箱論壇 加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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