 公仔箱論壇+ F1 H1 t( s( b2 z* k# b9 j
, s% _5 x1 |6 _2 u, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.765 Q* b) H) E& o" c) e8 b( N
牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量 5.39.217.76 M1 k+ } a$ p% E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M$ n3 {2 k) x. f: N& h. @; B
汁料
3 \. J: L1 m' c9 E. X( n番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
9 c' j0 ]7 `! p& O/ k/ S, X9 l; W" e
7 E0 F4 ^0 s* ]# @6 Q, stvb now,tvbnow,bttvb$ L. z5 R5 }" `6 @1 }
做法
% f2 b3 Q4 Q! J2 o, O# M公仔箱論壇1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。5.39.217.760 l2 `- J( F) z3 d7 R" J
! V8 t* [' v8 `1 C; h1 B! b" a5.39.217.762.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。公仔箱論壇1 v. Q% j( {# b1 r. M& T/ ]
! l( {: C- P# E5.39.217.763.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。tvb now,tvbnow,bttvb% r9 ^ m$ T6 K) V; F: @
' ]( b% L0 P; m8 T 2 M' n3 y( k9 H: }1 d
tvb now,tvbnow,bttvb( m+ I0 p& C" z
* r6 a' i+ g3 ^/ H/ G* m
. E7 l* j& k! X, O% q, {5.39.217.76 |
發表於 2009-11-5 06:06 AM
| 