材料
+ y* s3 n9 F& C3 o5.39.217.76仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v; ?6 D$ A# K4 V e1 h
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- T+ F+ k; N# r& C! u: Y1.豬腱汆水，盛起備用。5.39.217.76' l7 t$ l: {. C( b# I* [
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2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。5.39.217.76* E) r6 m( t0 {. c* a% y
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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