俗話說得好!身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好,我是葡萄小編!讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明,快來保護妳的眼!吧!公仔箱論壇6 }8 J) w+ R4 [4 K9 S; \- [
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現代人可以不吃飯、不睡覺,但是不可以不看手機。就算是躺床上,很多人也離不開手機,刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今,這手機成了真正的“床上用品”。5.39.217.766 W9 i) Q% F2 j
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* V( }8 {9 `+ ^2 |; f4 y$ {公仔箱論壇最近就有人轉發一條訊息,說經常在關燈後看手機,容易導致青光眼,眼睛出現黃斑病變,嚴重的甚至會永久失明,更恐怖的是,現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機,還會導致白內障的發生。tvb now,tvbnow,bttvb7 V$ z8 v( B; ]- p# |
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3 P+ {1 P' q0 u% V5 y& g# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑暗中用手機對眼睛危害大
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) r7 | w0 {7 Z- ~3 m" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼真相到底如何呢?
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首先來看關燈後看手機,對眼睛的傷害程度。一般情況下,看手機時間長了,眼睛盯著螢幕,最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後,黑暗環境下,手機的螢幕會更刺眼,時間久了,淚液分泌會減少,嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落,這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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8 G: C& e: M U, g5 y9 n" h5 jtvb now,tvbnow,bttvb年輕人喜歡躺著看手機
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而在黑暗中看手機,還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中,眼睛長時間處於疲勞狀態,容易造成瞳孔一直散大,而眼內的液體迴圈受到堵塞,就容易導致青光眼的發生。目前,治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的,甚至可以導致失明。公仔箱論壇' r9 g% ?% a' H" j" E
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如何減少關燈後看手機的危害呢?
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1,手機亮度調低點。
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) p N/ o2 E: l6 K- q. u, v( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機亮度低一些,能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式,可以在關燈後開啟。tvb now,tvbnow,bttvb0 @4 |3 f% o/ M2 ~/ M* M
, v5 O8 A4 k, O! R2,看手機的姿勢儘量別躺著。
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* J9 o8 L2 A; b5.39.217.76晚上看手機最好是坐著看,如果要躺下來,最好是平躺,因為側躺著身子看手機,時間一長眼壓容易升高,眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~: G1 k0 i1 N2 \& Z8 V
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3,開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機,對手機族來說,很容易引起眼乾、疲勞,甚至加重近視等多種疾病,所以在不影響家人休息的情況下,可以開一盞背景燈,能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距,起到保護眼睛的作用。
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如今人人離不開手機6 l; B0 h2 @# F p% v! x
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最後還要說一句,想減少黑暗中看手機對眼睛的危害,最好的方法還是放下手機!
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