東亞運今日開幕,焦點落在有劉翔出戰的將軍澳運動場,但比賽時間都不過是十來秒,看台上凉風陣陣,還是醫飽肚先打氣,尤其場館附近欠美食,不如由鐵人兄妹李致和、許煒森和一眾明星帶你覓食。
! r3 O: _' b8 u, n! o; q6 q/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 a; F' Q, {- Z& \0 B
右鞋不見了$ m9 N& A# ]! {5 T& G0 J# r# `

0 @3 }: ?' U( K2 R5 M- R- B. W■兩人出席 ING「跑出美好明天」宣傳兒童保持健康體魄的重要。5.39.217.76$ u* R) z) |2 X2 R5 ~9 U
tvb now,tvbnow,bttvb$ A) g3 f4 s) R& @- L
三項鐵人(游水、單車、馬拉松)是奧運項目但卻不列在東亞運中,兩人失望固之然,但對「鐵人」的熱情絕無減少,且分享不少有趣經歷。Daniel說:「比賽場地變數多,試過中途撞狗,車翻了,狗沒事,車卻歪了。」一臉開朗活潑的Vincci:「有次游完水踏單車才發覺不見了右鞋,惟有赤腳繼續比賽。」5.39.217.766 o- I. c" V: f4 {
公仔箱論壇* s+ U! h& k1 ~/ p
三項鐵人捧金牌三姐
/ ~ {- E" e, F; G- b7 c tvb now,tvbnow,bttvb' e6 g6 U" N: a7 I
tvb now,tvbnow,bttvb. R! a( ^6 N2 \& a7 M, {9 B8 O( X" f
常以為玩三項鐵人的運動員像鋼條人,必定飲食非常小心,原來吃飯最肆無忌憚的是他們。這天,記者跟李致和( Daniel)和許煒森(Vincci)來到東亞運主場附近的三姐海鮮飯店,主打粵式小炒。 Daniel曾奪過亞運銀牌,Vincci則是人氣新星,而飯店主人三姐同樣出名,曾在食神爭霸戰中得過金牌和法國廚皇會藍帶五星獎。兩鐵人身為ING「跑出美好明天」大使,剛出席活動跑了一個朝早,去到飯店即盯着餐牌。牛魔王Daniel選了脆皮牛腩,大讚:「牛腩入面很軟腍,又不黏牙,外面卻很脆和鬆化,口感很有趣,點酸甜醬吃很開胃。」做法是把牛腩蒸腍調味,然後塗上炸漿,炸至外皮脆卜卜再切成塊,一口一件。Vincci則愛加了玫瑰露、紹酒的辣酒煲仔麪,做法是用黑椒、辣椒、胡椒做湯底,配料有魷魚、蜆肉,關鍵是加公仔麪下去,煮一分鐘,直至能用筷子向麪穿,穿得過代表煙韌軟腍適中,並不會打散麪餅,保持嫩滑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f7 F8 |( C2 y: K1 z
% f: K: N* A" `0 `' W公仔箱論壇 公仔箱論壇+ ?) e$ }$ @! U: `/ Z) g
■劉翔
- d' L+ e* o0 ?/ z5 y4 e# ~5.39.217.76
! W1 y4 v u p4 @3 o TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i: O( u/ K' C! ~# N6 O+ r
2 q$ P# P& K4 v7 ]脆皮牛腩$880 c, N! y: p1 z( r+ Y

* k0 w0 k* _9 V3 t4 P% C5.39.217.76Daniel最讚這個脆皮牛腩,話外鬆脆內軟腍有肉汁,有雙重口感。點甜酸醬吃很開胃。
( i1 Y( U4 X1 q% y R" R2 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e* f. E" u* v9 V, l
瓦罉檸汁醬油雞$2802 ~ m+ H% ]! L* {

$ p) W& ^; A7 c! g8 P$ X5.39.217.76用醬油浸雞至七成熟,放在瓦煲用檸汁燜,令肉味鹹中有清香。
# F6 L+ a# I& e# D5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& c! [. A- x
生啫蘭度爽肉$68tvb now,tvbnow,bttvb! r+ {1 ~5 e. K( [& H( I

/ O: X2 v3 u, |4 t6 {1 _4 g- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘭度即蘭花芯,爽肉即豬肉,加年糕與蝦醬、 XO醬炒,辛辣惹味。
! _4 Y+ L" G# q$ U- m- }) _. K
3 i2 @7 F& ]! c/ ]' u0 Qtvb now,tvbnow,bttvb三姐海鮮飯店 (將軍澳田下灣村 34號地下)
* K8 ~- s0 y5 o6 dtvb now,tvbnow,bttvb
7 G- @6 k; B$ vtvb now,tvbnow,bttvb譚校長推介鮑魚雞絲粥; B% B( A& u' W: N8 ?* X+ e# y7 N

9 w' ^2 X9 B9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■譚校長
' x. W# e& l3 d2 b9 K; q/ {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J; h+ p, D3 x+ M# F& d( f0 X2 z; x
女粉絲極多的林丹,其坐鎮的伊館附近不乏美食,身為東亞運大使的譚校長就愛到克街的靠得住。餐廳主打粥品,但蔡瀾和唯靈都大讚其魚皮才是鎮店之寶。選用鯇魚的魚皮,徹底去掉魚肉,除去腥味。軟腍腍的魚皮用滾水一灼,然後浸在冰水,食落彈牙爽口可媲美花膠,記者最愛廚師還加了麻油,油甘香味混着魚鮮味,蔡瀾更建議夾着花生和薑葱絲吃。至於粥,餐廳出名在所有粥用魚湯煲成,鮮味固之然,更特別是米用澳洲米混日本珍珠米,前者易「開花」(即煲至爛)增口感,後者重膠質令粥更黏更綿。老闆說譚校長愛鮑魚雞絲粥,而最多人食的是泥鯭粥,幾位靚姐每朝和下午茶時段人手拆泥鯭骨,將泥鯭肉煲粥,嗜魚者必試。
) E% n# n$ \8 ]. B" q# w5.39.217.76
) P. J4 _* f5 J; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : _9 L5 f, y1 Z( H
■林丹
* S" b. z2 R% ?8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L; m& z5 n8 J$ @$ o! M8 r0 _0 g3 E4 r
tvb now,tvbnow,bttvb) _, T1 |3 Q/ f1 [
■伊館5.39.217.76$ S7 J ?; D9 U" ^% g' M E6 K
; ^) F0 g( @- |6 p+ U9 ?% d& Q' a鮑魚雞絲粥$48TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N/ H5 w! v- d( s! r
5.39.217.768 a$ n/ A& w1 Y6 p" `. Q% d
用$200一罐的八頭罐頭鮑魚切成絲,和雞肉絲一併放在粥中增口感。
7 h- t. u4 M. [: S( J# F7 e$ ~) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J; T @& c% F( I" d* P爽脆鯇魚皮$36
2 K% m1 Z8 H0 D. Etvb now,tvbnow,bttvb + ?& ~# }, w0 C ?1 W9 P. i$ ^
爽口冰凉魚皮已全熟,油甘香吊出魚鮮味,夾花生和薑葱絲吃一流。
3 a/ v, k+ r3 E$ i公仔箱論壇* E+ c( }* }' t9 ?; ?: z
拆肉泥鯭粥$26TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d4 j2 R9 I4 S: [; y
公仔箱論壇2 ~& b' w: z$ K1 v7 e
用五種魚做魚湯來煲粥,魚鮮味濃,魚肉已煲爛,味入粥中。
7 @4 z" M& I) ^- h3 V6 J" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |0 U& d& N6 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H1 v: o0 r; \. r, g5 h- m
靠得住 (灣仔克街)
* \( M$ q* X. n: u, ]+ j% M
2 i* ~! @/ O" J4 k/ y; P' ]( v" c徐淑敏嘆 40年漢堡包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 P& s9 |$ C( U; y; {4 O
+ U& ]3 y/ J( y$ T* k* p+ L, V
■徐淑敏
/ B- R: O [4 Y4 @: y9 E# d5.39.217.76
* X! K2 }9 M' _0 Z4 |5 r2 o' O! n1 P4 K" u去紅館睇國家女排之前,可預早廿分鐘到理大宿舍旁買個漢堡包,這間裝潢停留在八十年代的快餐店1963年已營業,其漢堡包中間的秘製漢堡扒更是賣足四十年,日日賣出逾二千塊。明星由前輩李修賢到後輩王祖藍、徐淑敏等都聞「包」而至,熟客森美更豪買數十個包送給的士司機聽眾。最令老闆鍾氏兄弟安慰的是「想當年」來買包的理大學生,他們的子女現在也來買包。記者望住雙層芝士漢堡,比老麥的厚、大、足料,熟客說吃了廿年,味道依然。入口咀嚼數下便有一般濃烈洋葱味從口腔湧上鼻,原來洋葱早已混入漢堡扒中,人手搓搥過的漢堡扒彈牙鬆化,肉味香濃juicy,名不虛傳。5.39.217.76$ p2 j7 H" @5 S; j" {9 F3 ]
: n+ F- E9 N' x- o+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }. F$ q3 D* G1 ^* d2 G
■王一梅
( b( \1 | M. F3 r6 Itvb now,tvbnow,bttvb- T$ s: K1 X, Q
5.39.217.76# L+ v1 u5 o( G6 F6 K
■紅館
: @4 E4 S+ v/ @- m/ n |& }8 m( B5 }0 F9 m6 D# Q9 U
雙層芝士蛋漢堡$15
* H5 ^# H% W+ B7 ^% V' Utvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76" `3 g: t, p d- v, i+ R1 l
嘉頓麪包質感軟身,面層有芝麻,蛋加漢堡扒混沙律醬,很 old school風味。
6 ^+ J, m% d" T6 K
3 L* _ R8 E* h" D7 p' n公仔箱論壇雞髀$10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" r! J0 a: @; L& n9 z4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 u z& J, }) x
皮脆而薄,溢出來的雞油味很濃,記者愛配此店茶味不濃的奶茶送雞髀。
2 [# U: ?) d, d, w( n& `
3 A. [7 A4 L' k+ r9 |tvb now,tvbnow,bttvb漢堡蛋意粉$30包凍飲
+ M0 k) f- `5 h m/ e4 rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( o' u9 F7 c% |; j, b5 Q
意粉加漢堡扒,上面還有時菜,算是港式美國菜吧。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _" R/ q0 V; D; G9 s
8 m( _+ E* T$ N: w2 Q T 5.39.217.76& E ^6 o5 |5 d
時新快餐店 (紅磡黃埔街)
1 V* V) s( W" I9 @tvb now,tvbnow,bttvb. B8 w2 F( v. k+ I2 K# T1 F7 b
 |