
- [& H# G# s6 F8 K4 @5.39.217.76
/ U+ [7 \$ }5 q; q: e公仔箱論壇材料
# e" D* d: M' R4 u% G. Otvb now,tvbnow,bttvb田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許
6 o: w; O% Q) a2 T' ~. x }3 Q8 vtvb now,tvbnow,bttvb
; L$ \& }3 {7 U3 s8 u, d# L5.39.217.76, W/ f9 P7 U5 X+ N
做法
" d& _4 y- R" @) \6 @! M1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n' m& A W1 A2 a$ | N; r
8 q7 |* X$ o( ]& ^+ J2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。
+ G/ u0 q7 `6 d. ]) G公仔箱論壇+ p9 ~; y9 j! g9 w ~$ i
3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 ?. \- z" u
7 n* F+ ^1 s9 ?9 i5 V公仔箱論壇4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。
# S) Q! w: Y. t ?7 u, ]5.39.217.76
8 I; B! j, e" z% c3 N2 m) g; {/ H可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。 |