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2 M: H/ a, R1 p4 i# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇& V: m' i- N8 Q( F! @6 w* A
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味:鹽 1/4茶匙
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做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [: A: W9 U/ Z, y* L4 ~: g
1.把薄荷葉洗淨,捲起切碎備用。
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2.士多啤梨洗淨去蒂,切碎備用。
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4 j! h) A7 V( m7 X# q4 P3.青檸榨汁,備用。
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4.杯中先放入冰粒,加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁,再加入梳打水和鹽即可。
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0 D# q( b$ S1 t8 }/ ^' Y' _2 `夏天經常流汗,流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份,急於補充鹽份,可飲一小杯鹽水。: | l* j) _8 V8 Q# x+ y' H
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