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[中式食譜] 海 底 椰 桂 花 雪 梨


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材 料
8 Y' i1 ^$ T0 ~雪 梨 2 個 、 百 合 10 片 、 海 底 椰 2 個 、 水 4 碗 、 桂 花 糖 4 湯 匙 7 f" M& ?' ~9 ~' t* ^$ d
5.39.217.761 F8 S2 j2 t0 F
做 法" B% ]& [6 P1 X- ~
1. 雪 梨 連 皮 切 件 後 去 心 。 百 合 加 少 許 水 略 浸 軟 。 海 底 椰 切 半 備 用 。
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* W" {! v' t& j* B2. 用 大 火 將 水 煮 滾 , 加 桂 花 糖 , 轉 中 火 煮 滾 成 桂 花 糖 水 。 公仔箱論壇: M% p6 a6 k: a) h: E; D; L% J& ]
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3. 將 海 底 椰 、 雪 梨 及 百 合 放 入 燉 盅 , 注 入 熱 的 桂 花 糖 水 後 蓋 , 以 細 火 隔 水 燉 45 分 鐘 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb. R; [- m" d8 J, D/ C

( s7 X  C6 c2 r: T$ ^9 L( ?公仔箱論壇貼 士
& n1 R9 ?! \& Z  K% y+ j8 I公仔箱論壇除 燉 之 外 亦 可 煲 , 只 要 加 多 一 個 雪 梨 、 一 碗 水 及 少 許 冰 糖 , 煲 完 才 加 桂 花 糖 調 味 就 得 。 3 _0 z* x- y3 a2 J
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